Entre janeiro e agosto de 2025, o Instituto Dr. José Frota (IJF), em Fortaleza, contabilizou 11.398 atendimentos por quedas, sendo 3.665 envolvendo idosos. O número corresponde a 32% do total e representa, em média, 458 casos por mês entre pessoas com mais de 60 anos.

O alerta foi divulgado nesta quarta-feira (1º), quando se celebra o Dia Nacional do Idoso, e chama atenção para os riscos que afetam diretamente a qualidade de vida dessa população.

Fatores de risco

De acordo com o hospital, as quedas em idosos estão relacionadas a fatores como idade avançada, fraqueza muscular, problemas de equilíbrio e histórico prévio de acidentes. Questões ambientais também pesam: iluminação insuficiente, disposição inadequada de móveis e espaços mal planejados aumentam a probabilidade de acidentes.

Em muitos casos, as consequências não passam de ferimentos leves, mas quedas podem gerar fraturas graves, como as de quadril, além de traumatismos cranianos. Essas ocorrências estão entre as principais causas de hospitalizações prolongadas e cirurgias em idosos, exigindo reabilitação intensa e acompanhamento multidisciplinar.

Comparativo com 2024

No mesmo período de 2024, o IJF registrou 5.306 atendimentos relacionados a quedas, dos quais 3.730 envolveram idosos. Isso significa uma pequena redução de casos neste ano — 65 a menos em comparação ao ano passado. Ainda assim, em 2024, o total de ocorrências chegou a 17.556, revelando a dimensão do problema.

Prevenção

O IJF reforça que medidas simples podem reduzir significativamente o risco de quedas:

  • Em casa: evitar tapetes soltos ou pisos encerados, instalar barras de apoio e pisos antiderrapantes nos banheiros, melhorar a iluminação dos ambientes, ajustar altura de móveis e redes, além de retirar objetos e fios que atrapalhem a circulação.
  • Na rua: procurar locais bem iluminados, atravessar ruas apenas em faixas de pedestres, não correr, esperar que ônibus ou carros parem completamente antes de embarcar ou desembarcar.

A instituição também recomenda hábitos saudáveis, como manter o sono regular, praticar exercícios de fortalecimento, usar calçados adequados e evitar movimentos bruscos ao levantar ou sentar.

Recuperação

Quando a queda ocorre, especialistas destacam que a reabilitação precoce é fundamental. Iniciada nas primeiras semanas após o acidente, ela aumenta as chances de recuperação rápida e diminui complicações associadas.